#263 - Vuelta al blanco y negro

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El otro día escuche una técnica para usar menos las redes sociales que me pareció, al menos, curiosa.

Así que el email de hoy va a ser cortito.

Que pasamos muchas horas delante de las pantallas del móvil es una realidad. Perdón, del puto móvil.

Pero es que ya el uso de las redes sociales se escapa a nuestro control absoluto.

En Pulso Diario ya hemos hablado infinidad de veces de ciertas técnicas de como evitar, en cierta medida, su uso.

Pero la técnica de hoy es algo diferente.

Y consiste en poner tu móvil en blanco y negro.

Vale, es cierto que muchos smartphones de hoy ni siquiera permiten ponerlos con ausencia de color, pero si es posible ponerlos en un tono sepia (sí, el tono ese de lectura) o en modo noche extremo.

Vale, tarao, ¿y que conseguimos con eso?

Pues vas a entrar a Instagram, vas a ver 1 Story y 2 Reels y te van a dar ganas de extirparte las cuencas oculares.

Y te saldrás.

¿Efectivo?

Oye, todo es cuestión de probarlo.

Ojo, no digo que tengas siempre el móvil con el color sepia, pero si al menos podías probar a ponerlo justo antes de entrar en las redes sociales.

Y aquí la pregunta del millón. ¿Consideras que estamos enganchados a las redes sociales?

Yo primero.

Sí, pero no lo queremos admitir.

Nos leemos mañana.